Bienvenidos a un nuevo post. En esta ocasión os traigo un tema del que he leído ya varios artículos y del que me gusta reflexionar. En muchos casos, he visto como nos castigamos con la comida, cuando creemos que tenemos que adelgazar rápido, y no nos permitimos disfrutar de ella, prohibiéndonos todo tipo de alimentos […]…
Polanco contará con 394 nuevos departamentos de alta plusvalía
Lago Neuchatel 7 será uno de los complejos inmobiliarios más prometedores de Polanco, ya que se llevará a cabo en una zona con alta plusvalía. Este proyecto de gran envergadura se llevará a cabo en uno de los distritos más exclusivos de la Ciudad de México. Efectivamente, esta área es idónea para construir habitaciones y…
El yoga y cómo tener un lunes menos lunes. — Fitness a Food Lover
Bienvenid@s a un nuevo post. En este articulo os voy a hablar de mi experiencia con el yoga y sus beneficios. Algo que, supongo, os sonará un poco ¿no? ¿Por qué el yoga? Desde hace casi tres años, empecé a practicar yoga por recomendación de mi fisioterapeuta. Él me dijo que me ayudaría a saber […]…
Los beneficios y utilidades de las semillas en la comida — Fitness a Food Lover
Bienvenida/os un día más a una nueva publicación. Esta semana, voy a hablar de un tipo de alimento que cada vez está más extendido en nuestra dieta y que es muy beneficioso. En este caso, voy a resaltar los beneficios de las semillas. Las semillas como la quinoa, la chía o el sésamo son un […]…
Los abominables abdominales — Fitness a Food Lover
Comenzamos agosto hablando de fitness. Sí, en verano también se puede entrenar o hacer ejercicio, aunque cueste un poco más. Por eso, en este caso, voy a hablar de los ejercicios para fortalecer abdomen o los comúnmente conocidos como abdominales. Los abdominales son ejercicios muy odiados, pero, a mi, particularmente, me gustan. Hay que especificar […]…
El maravilloso mundo de la pizza — Fitness a Food Lover
Hoy os traigo un post de lo más delicioso. ¿A quien no le gusta la pizza? La pizza es un plato tan versátil que es casi imposible que no. Pero, claro, no es un plato del que puedas abusar por el alto contenido calórico y en hidratos. ¿Y si te dijese que puedes hacer pizzas […]…
La playlist del entrenamiento — Fitness a Food Lover
Cuando entrenamos, hay varias cosas que siempre tenemos en cuenta. Una de ellas, para mi fundamental, es la música. El ritmo de la música, marca el ritmo del entrenamiento, para cada clase, cada deporte o cada ejercicio siempre hay una canción perfecta que te motiva y te ayuda a seguir ¿no creéis? ¿Qué sería de […]…
8 motivos por los que hacer ejercicio te mejorará tu vida. — Fitness a Food Lover
Bienvenidos a un nuevo post. Esta semana, me encuentro positiva y con energía, esto es debido, sobre todo, a que realizo ejercicio con regularidad y esto me cambia el ánimo. Por ello, quiero aconsejaros que introduzcáis el ejercicio en vuestra rutina y, para convenceros, os traigo los 8 motivos más importante por los que el […]…
Sempra Ensenada podría dinamizar la economía mexicana
Sempra Ensenada será una nueva planta de exportación de gas natural licuado (GNL), que se construirá en Baja California, y que representará una de las mayores inversiones privadas en esta área. Este proyecto fue anunciado por Sempra Energy, una compañía estadounidense que se encarga de prestar servicios de infraestructura energética en este país norteamericano y…
Todo lo que debes de saber sobre el huevo. — Fitness a Food Lover
Si quieres saber cuál puede ser el ingrediente estrella de todos tus platos, además de ser altamente nutritivo y muy beneficioso, ese es el huevo. El huevo es, sin duda, un alimento completo con altas propiedades nutritivas y que aporta multitud de beneficios para la salud. Propiedades del huevo Primeramente, el huevo es un alimento […]…
Masterclass Yamuna® FOOT FITNESS “Online” — Espirales de Salud
VIERNES 26 DE FEBRERO 17:30H A 19H No pierdas la oportunidad de integrar el trabajo de pies en tu día a día o rutinas deportivas. Muchas veces pensamos en trabajar todo el cuerpo de forma armónica pero nos olvidamos de nuestras bases, nuestros cimientos. En esta Masterclass podrás trabajar y entrar en tus pies con […]…
Mujer se “echa uno” en el gimnasio y lo desalojan por el mal olor, se vuelve viral — Quinta Fuerza
Una chica amante del fitness reveló luego de ocho año cómo durante una sesion de ejercicio se “echó uno” en una sesión de ejercicio y tuvieron que evacuar el gimnasio. Los hechos le ocurrieron a Macime van den Dijssel, quien es adepta a la halterofilia y todo lo relacionado a las rutinas deportivas, se hizo […]…
Al Servicio del Deporte 